Beresterk groepstraject

Samen sterk, beresterk

Beresterk Groepstraject

Allemaal willen we graag resultaten voor het werk dat we verrichten. Daarom is het ook van belang dat de tijd die we ergens in investeren, goed wordt ingezet. Fitness is een hele populaire sport in Nederland, maar slechts een klein deel van de sportschool-bezoekers besteedt zijn/haar tijd in de sportschool efficiënt. Hierdoor laten ze een deel van de resultaten die ze zo graag zouden zien, gewoon liggen.

Dit is zo zonde! Dit terwijl het behalen van resultaten, helemaal niet zo moeilijk is: je wilt werken met een geïndividualiseerd programma, een geoptimaliseerde oefeningstechniek en hierbij hard genoeg trainen. Dit kan ook zonder dat je continu onder zicht staat van een personal trainer! Daarom hebben wij het Beresterk Groepstraject ontwikkeld!

Beresterk groepstraject is een small-groep coachingstraject van 3 maanden, waarin jij samen met 5 anderen jouw trainingen gaat optimaliseren. 

 Het Beresterk groepstraject is…

  • Drie maanden lang samenwerken met een gezellige groep aan jouw fitnessdoelen.
  • Maandelijks fysieke sessie in Emmen waarin we de oefeningstechniek van 2 oefeningen (naar keuze) doornemen. 
  • Leren hoe jij een geoptimaliseerd trainingsschema maakt mét feedback
  • Macronutriënten indeling afgestemd op jouw doelen
  • Wekelijks videofeedback van jouw oefeningstechniek zodat jij deze continu kunt optimaliseren
  • Een Facebook groep waarin jij op elk moment al jouw (fitness) vragen kunt stellen
  • Maandelijks een video call waarin we  de voortgang doorspreken en knelpunten kunnen doornemen
  • Echt progressie maken, zonder hierbij het bedrag voor 1-op-1 coaching voor neer te hoeven leggen!

Voor het Beresterk Groepstraject betaal jij in totaal €199,95. Dat is nog geen €67,00 per maand! Hiervoor krijg je in totaal 3 fysieke technieksessie’s, 4 video-calls, wekelijkse techniekfeedback, een geoptimaliseerd trainingsschema en dit allemaal in gezelschap van een groep gelijkgestemden!   

 

 

Ik wil meedoen aan het Beresterk Groepstraject!