Beresterk Gym
Personal Training Emmen
Betrokken begeleiding tijdens uitdagende trainingen waarin we jouw persoonlijke doelen najagen
Behaal je resultaten met een persoonlijk traject afgestemd op jouw doelen, leven en wensen
Sloof je jezelf uit maar vallen de resultaten tegen?
Individualisatie staat bij Beresterk voorop: iedereen heeft zijn eigen doelen en dus eigen strijd te vechten. Wij bieden een flexibele manier van coaching aan, waarin je werkt met een uniek programma die we blijven bijwerken. We leren je bewegingspatronen, denken met je mee en dagen je uit om zelf ook mee te blijven denken. Hier leer je het meeste van.
"Mijn programma was echt voor mij gemaakt, dat was belangrijk. Ik ben al wat ouder en ik hoef echt geen bodybuilder te worden en daar houden ze echt fantastisch rekening mee" - Jeroen
"De coaching die ik ontvang van Beresterk is altijd erg persoonlijk en op maat. Mijn ploegendiensten staan niet in de weg bij mijn trainingen, hier is ook voldoende ondersteuning voor aanwezig om een trainingsweek tot een goed eind te brengen." - Nick
Resultaten én plezier
Het maximaliseren van jouw resultaten en plezier
Samen gaan we aan de slag met jouw struikelblokken om zo een manier van bewegen te ontdekken die je ook zonder onze stok achter de deur met plezier doet. De focus ligt bij Beresterk op jouw ontwikkeling en de duurzaamheid, ook wanneer je uiteindelijk zonder ons verder kunt.
"In het begin dacht ik dat ik mij heel ongemakkelijk zou voelen om 1-op-1 met iemand te trainen. Maar dat was totaal niet. Het is heel ontspannen en er is ruimte voor een lolletje, terwijl het heel professioneel aangepakt wordt. Ik word aangemoedigd en gemotiveerd tijdens de training." - Danielle
"Ik vind het leuk. Ik ben ontzettend positief en gegroeid. Het leukste vind ik de energie en de motivatie om te trainen, elkaar motiveren en positiviteit. "
Leer veel terwijl je weerbaarder wordt
Dit leer je niet door even te Googelen
Het mooie aan trainen is dat je jezelf tijdens een uitdagende sessie gegarandeerd een aantal keren tegenkomt. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen fysiek wordt uitgedaagd, maar je ook mentaal een flinke ontwikkeling kan doormaken.
Je ontwikkelt skills die je niet alleen binnen de muren van de sportschool kunt inzetten, maar waar je de rest van je leven profijt van hebt.
"Ik heb superveel geleerd. Ik dacht dat ik altijd best wel veel wist. Maar je krijgt zoveel feiten en weetjes, dat je veel meer uit je traject kunt halen." - Annemieke
"Ik vind dat jullie ontzettend veel kennis hebben, overal is wel een antwoord op, of zoeken jullie uit. Daar sta ik echt wel van te kijken, dat ik denk: Wow! Overal is wel een antwoord op vanuit jullie, dus dat vind ik echt fantastisch." - Roos
Professionele en ervaren coaches die je helpen met enthousiasme.
Voel je op je gemak
Je hebt een druk leven én iedereen heeft weleens een moment waarbij het niet lekker gaat, of de motivatie wat minder is. Wij staan voor je klaar met een oplossing en zijn ook je stok achter de deur.
We motiveren je en helpen je er doorheen als je een keer niet je dag hebt.
"Ik heb een erg druk leven als ondernemer en sporter, denk aan werkweken van 50-70u…. om daarnaast nog 4-5x een zware training te doen is niet altijd leuk.
Toch probeer ik altijd m’n best te doen en een coach werkt voor mij dan ook echt als een stok achter de deur." - Marcel
"Natuurlijk gaat het sporten niet altijd goed, is het ritme kwijt, of de motivatie even weg.
Janneke komt altijd met een oplossing of weet mij weer even te inspireren. Soms fungeert ze als stok achter de deur en anders een vriendin met een goed luisterend oor."
Privégym Beresterk
De Gym heeft een luxe uitstraling met hierin de hoogste kwaliteit aan materialen
Beresterk heeft een privégym in Emmen waar je in tegenstelling tot veel andere sportscholen niet in de mensenmassa staat te trainen.
Hiernaast hangt er een gemoedelijke, maar motiverende sfeer, waar altijd ruimte is voor gezelligheid. De berenfamilie staat altijd voor je klaar met een bakje koffie in onze lounge.
Je kunt Personal training ook combineren met een abonnement voor vrij trainen. Vraag naar de mogelijkheden.
1-op-1 Personal Training abonnement
1 x per week
Bespaar € 80 p.m.
180,-
/per maand
* Een losse les is € 65,-
Populair
2 x per week
Bespaar € 102,50 p.m.
315,-
/per maand
* Een losse les is € 65,-
3 x per week
Bespaar € 125 p.m.
405,-
/per maand
* Een losse les is € 65,-
1-op-1 Personal Training rittenkaart
10 trainingen
Bespaar € 105,-*
49,50
/per training
* Een losse les is € 65,-
Populair
20 trainingen
Bespaar € 320,-*
44,-
/per training
* Een losse les is € 65,-
40 trainingen
Bespaar € 860,-*
38,50
/per training
* Een losse les is € 65,-
Duo Personal Training
Train je liever samen met je partner of vriend(in)?
10 lessen
Bespaar € 45,- p.p.*
33,-
/les per persoon
*Een losse les is € 37,50 p.p.
20 lessen
Bespaar € 170,- p.p.*
29
/les per persoon
*Een losse les is € 37,50 p.p.
40 Lessen
Bespaar € 455,- p.p.*
26,10
/les per persoon
*Een losse les is € 37,50 p.p.
Wat kun je verwachten?
In de uitgebreide intake leren we je kennen en vormen we een beeld van je huidige situatie.
Hierin spreken we de verschillende trainingsvormen door, hoe vaak je wilt trainen en gaan we samen kijken wat goed bij jou en jouw doelen past.
"Ik ben nu slechts 1.5 maand verder en heb al resultaten behaald waarvan ik niet had gedacht dat het mogelijk was. Alleen deze 1.5 maand is al iets waar ik nog lange tijd op door kan bouwen."
"Beresterk coaching laat je groeien en zorgt ervoor dat je efficiënter je doelen bereikt. Blijf je lekker aan keutelen of ga je liever plankgas linker baan?"
"Ik ben het meest trots dat ik nu echt plezier heb in het trainen en dat ik nu progressie zie op de weegschaal en dat ik nu echt veel gewicht verlies nu."
Vraag meer informatie aan en zet nu de eerste stap
Tijdens dit gesprek maken we kennis en kijken we samen naar wat het beste bij jou past.
We nemen binnen 24 uur contact met je op.
Volg ons
Krijg dagelijks waardevolle tips om in de shape van je leven te komen.
Contact met beresterk
Bel ons: +31 6 11847096
WhatsApp: +31 6 11847096
Mail ons: contact@beresterk-coaching.nl
